早餐是一天中最重要的一餐，能啟動身體的代謝系統，幫助大腦更快進入工作狀態，提升專注力和工作效率。但現
許多現代人相當重視體態，特別是小腹凸出和腰間肉等問題。你也曾經去了健身房，嘗試過各種瘦小腹運動，卻始
你有聽過非洲芒果籽嗎？近年來在網路上討論度超高的「超級水果」，非洲芒果籽究竟是什麼？又具備哪些功效和
小腹凸起、腰圍變粗，你以為的肥胖可能是內臟脂肪囤積。除了影響身形之外，更重要的是會影響身體健康，那內
